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家常酸奶的制作步骤_简易菜谱
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家常酸奶的制作步骤_简易菜谱
 家常酸奶是一种简单易制作的健康食品，不仅可以提高肠道健康，还可以增强免疫力。下面将为大家介绍家常酸奶的制作步骤，让您可以在家轻松制作出美味可口的酸奶。  材料准备：  1. 鲜牛奶：500ml 2. 酸奶菌粉：1袋  制作步骤： 1. 将鲜牛奶倒入锅中，用中小火加热至40-45摄氏度，用手指触摸时感觉温热即可，不要太烫。 2. 将加热后的牛奶倒入容器中，加入酸奶菌粉，用搅拌棒搅拌均匀。 3. 将搅拌好的牛奶倒入密封容器中，盖上盖子。 4. 将密封容器放入保温箱或保温袋中，保持在40摄氏度左右，静置8-12小时。 5. 取出后，放入冰箱冷藏2-3小时，让酸奶更加凝固。 小贴士： 1. 制作酸奶时，要注意保持卫生，容器要干净无油污。 2. 酸奶菌粉可以在超市或者网上购买，选择有机无添加的产品更加健康。 3. 酸奶的口感可以根据个人喜好调整发酵时间，时间越长口感越酸。 家常酸奶制作简单方便，不仅可以享受美味，还可以增强身体健康。赶快动手试试吧！ |
